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我明天要参加一个重点高中的一个排球面试(本人上初三,要毕业了,准备报考体育特长生)请问一般考什么?

发布时间:2025-04-20 21:27:15 | 35教育网

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参加重点高中排球面试时,你会面临一系列测试,旨在评估你的技术能力和比赛意识。助跑摸高是其中一项,你需进行三步或四步助跑,用单手摸高,每测三次取最高成绩,总分10分。

三米移动测试则涉及在特定场地内往返移动,每次移动需用手触碰标志点,场地由三条3米长的直线组成,形成一个等腰直角三角形,每测两次取最高成绩,同样为10分。

发球技术测试要求你在发球区内连续发出10个球,采用正面上手发球技术,这一项同样获得10分。

垫球技术测试则需要你站在六号区,用双手连续垫10次球至2、3号位之间,要求有一定弧度,距网60至80厘米,这也是10分。

传球技术测试则要求你站在2、3号位之间,由后场抛球,向4号位传球10次,球需离网30至60厘米,离边线30至100厘米,有一定弧度,适合扣球,这一项同样为10分。

扣球技术测试则要求你在三号位传球后,在四号位扣一般高球10次,每失误一次扣1分,这也是10分。

最后,四对四或六对六比赛则是一项综合性测试,考察你的技术、战术应用能力以及临场反应和拼搏精神。按考生人数进行分组,实力尽量平均,按4个等级评定成绩,满分20分。

以上是体育特长生考试内容的大概情况,希望对你有所帮助。正常发挥即可,评审并不严格,考试加油!

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高考体育排球专项都考什么

(一) 考试方法与评分标准
1. 考试内容
- 垫球:考生需在三个指定的方形区域内连续垫球11次,每个区域的垫球次数分别为4次、4次和3次,共计33分。
- 传球:考生需在6号位方形考区内连续传球15次,每次传球进入直径为1.6米的传球圈内,共计30分。
- 助跑摸高:考生需完成男子3.15米或女子2.80米的助跑摸高,此项得分为12分。
2. 场地、器材布置
- 考生测试的考区位于后场1号、6号、5号三个2米×2米的方形区域,具体位置分别为距边线1米、距端线1.5米和距端线2米。
- 垫球框高1.8米×宽1.5米×长1.7米,摆放于本方前排二、三号位间,距右边线2.5米。
- 传球圈直径1.6米,高度分别为男子3.1米和女子2.8米,位于本方前排二号位球网上空,距离中线和边线各0.2米。
3. 测试方法
- 垫球:考生从后场1号位开始,用垫球方法将球垫入垫球框内,依次在1号位垫4个、6号位垫4个、5号位垫3个,共垫11个球。
- 传球:考生在6号位方形考区内,用传球方法将球传入传球圈内,连续传球15个。
评分标准:
- 垫球:每个成功垫球得3分,共计33分。
- 传球:每个成功传球得2分,共计30分。
- 助跑摸高:根据实际摸高成绩进行评分,最高得12分。
请注意,以上内容基于原文进行语言润色和结构调整,确保语义清晰且符合考试要求。

体育考大学四项多少分能过

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在体育考试中,达到大学入学标准的分数要求是明确的。100米跑的成绩需达到11.35秒,对应得分为75分。实心球项目中,投掷距离达到16.60米同样可以获得75分。立定三级跳的跳跃距离需要达到9.4米,这也同样可以获得75分。对于排球项目,它包括两个部分,第一部分每得一分可获得两分,共进行十五球;第二部分每得一分可获得三分,同样进行十五球,总分合计75分。这些项目的满分均为75分,而四项总分则为300分,其中重点部分大约需要获得250分左右。

需要注意的是,这些成绩标准可能会根据不同的学校和地区的具体要求有所变化。考生应根据所在地区教育部门公布的标准进行准备。此外,体育考试不仅是对体能的考察,也是对学生心理素质和团队合作能力的检验。因此,在备考过程中,除了注重体能训练,还需要加强心理调适和团队协作能力的培养。

在考试过程中,保持良好的心态和健康的体魄同样重要。考生应根据个人情况制定科学的训练计划,合理安排训练时间和内容,避免过度训练导致身体受伤。同时,也要注意饮食和休息,保证充足的睡眠,为考试做好充分准备。

总之,体育考试对于想要通过高考进入大学的学生来说是一项重要的挑战。只有通过科学合理的训练和充分的准备,才能在考试中取得理想的成绩。希望每一位考生都能够顺利通过体育考试,实现自己的大学梦想。 35教育网

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